孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
手撕邪祟后我爆红全世界:109、番外三 发表于 2021-09-10 11:01:382.物理护理
竹马不太甜:151 番外 暗恋之后(七)(完) 发表于 2021-01-31 23:22:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
贴身强兵:第二百零九章 首长的谢谢 发表于 2015-07-02 07:40:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
穿越肥妻闯八零:第934章 前世就认识吗? 发表于 2022-02-26 14:09:444.睡觉前3~4小时不要运动
死对头痴迷我尾巴:第82章 番外二 发表于 2020-11-29 15:23:31